Asertividad: Herramienta indispensable en nuestra profesión

Por 28 julio, 2016Blog
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¿Qué es la asertividad?

La asertividad es la capacidad para expresar lo que pienso y siento respetando los derechos de los demás.

Sea cual sea nuestro contexto profesional, estamos en constante relación con otras personas, teniendo que manejar un sinfín de situaciones diversas qué implican tener que comunicarnos. Cuantos más recursos asertivos tengamos mayor va ser nuestra competencia profesional y por ello más disfrutaremos de lo que hacemos.
El objetivo de este taller, es ofrecer una visión clara acerca del papel que la capacidad asertiva juega en nuestras vidas, no sólo a nivel profesional sino también personal.

Contenidos:

1 – ¿Qué es la asertividad?. ¿Cuánto de asertiva soy en mis relaciones?

2 – ¿Cuál es tu estilo de respuesta en tus relaciones socio-profesionales?

3 – Estilo pasivo, asertivo y agresivo.

4 – Principales miedos que bloquean la capacidad asertiva.

5 – Mis derechos asertivos.

6 – Estrategias asertivas (expresar y recibir una crítica, decir No, expresar opiniones, expresar y recibir sentimientos negativos y positivos…).
Parte práctica: Role- playing (en este apartado se practicarán alguna de las herramientas aprendidas).

Duración: 8 h.

Mas información e inscripciones contactando en 963326238