¿Es suficiente el amor para mantener y disfrutar de mi relación de pareja?, ¿por qué un día siento amor y otro ya se ha ido?, ¿el “amor” se acaba?, ¿qué…
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Dependes de tus emociones cuando… Las emociones agradables son la meta en tu vida. “Necesitas” gratificaciones, sí o sí. Lo que te mueve es cómo te sientes (aquí y ahora),…
El pasado mes de mayo tuvo lugar un taller de Inteligencia Emocional dirigido a adolescentes, organizado por el área de la juventud del Ayuntamiento de Ribarroja. Tengo que decir que…
A lo largo de los años como psicóloga he tratado a muchas personas cuyo autoconcepto negativo ha generado muchos sentimientos de rechazo hacia ellos mismos, suponiendo esto gran sufrimiento y…
El pasado mes de Enero arrancó el taller “Potenciando tu autoestima a través de la asertividad”. A lo largo de las dos primeras sesiones del taller estuvimos aprendiendo a conocer…
A lo largo de la vida vamos arrastrando temores e inseguridades que nos merman y nos impiden disfrutar plenamente de nuestra vida, el paso de una pandemia nos ha calado…
Empezamos de nuevo septiembre y necesitamos aportes extra de energía y motivación para volver. Una de las cosas que nos dan vitalidad, entusiasmo y nos llenan en nuestra vida es…
A todos nos da una pereza enorme volver a trabajar después de un periodo libre de despertadores, atascos y obligaciones. Y más con una pandemia. Hemos dedicado semanas a la…
¿Te has parado a pensar esto alguna vez? ¿El equipo humano que compone tu empresa está capacitado en el área técnica al igual que en las competencias blandas o personales?…
¿Sabías que el primer Domingo de Mayo se celebra el día mundial de la risa?. El Dr. Kataria fundador de movimiento de Yoga de la risa, creo el “día mundial…
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