Category

Blog

psicologos-psicologia-en-positivo-positiva-bienestar-emocional-emocionesvalencia
Blog
9 noviembre, 2017

Psicología Positiva. Saca lo mejor de tí

Psicología positiva ¿Qué es la psicología positiva? La psicología positiva se centra en el estudio científico de herramientas y estrategias que ayudan a vivir la vida de una forma más…
Leer Más
vida-pareja-psicologos-ayuda-superar-infidelidades-valencia
BlogTerapia adultos
20 septiembre, 2017

¿Hay vida en pareja después de una infidelidad?

  A lo largo de estos 20 años que llevo trabajando como terapeuta experta en terapia de conducta, he podido comprobar que hay parejas que tras el dolor y la…
Leer Más
psicologos-valencia-ayuda-consejos-estres-sindrome-postvacacional
Blog
6 septiembre, 2017

8 pasos para hacer frente al estrés postvacacional

Estar de vacaciones es realmente fantástico, no hay despertadores que ruidosamente suenen a horas intempestivas, ni estrés porque tienes que llegar a trabajar a tiempo, los problemas los hemos dejado…
Leer Más
psicologo-superar-problemas-ansiedad-terapia-cognitivo-conductual-valencia
Blog
22 mayo, 2017

Cómo superar un problema de ansiedad con terapia cognitivo-conductual

La ansiedad es una respuesta adaptativa del ser humano. Esto significa que cumple una función en nuestras vidas. Si nos enfrentamos a un exámen o conducimos, necesitamos mantenernos con un…
Leer Más
envejecimiento-activo-saludable-psicologia-radio-silvia-villares
Blog
17 mayo, 2017

Envejecimiento activo y saludable. Psicología en la radio

Avanza saludablemente: el envejecimiento activo. En mi participación del 6 de Mayo en el programa de Mayores en las Ondas, se abordó un tema de gran interés para todos aquellos…
Leer Más
psicologos-problemas-ansiedad-personas-mayores-vejez-gestiona-radio
Blog
2 mayo, 2017

Psicología en la Radio. Silvia Villares, Psicóloga Valencia en “Mayores en las Ondas”

El sábado 15 de Abril, inicié mi colaboración en el programa "Mayores en las Ondas", un programa de radio dirigido a personas mayores. Este programa resalta la importancia de envejecer…
Leer Más
Terapia ansiedad
Blog
1 mayo, 2017

Problemas de ansiedad. Convierte la ansiedad en tu aliada.

La ansiedad es una gran desconocida, entender qué es y cómo funciona es el primer paso para controlarla y convertirla en nuestra aliada. La ansiedad es una forma de pensar,…
Leer Más
Talleres de psicología positiva
Blog
22 marzo, 2017

Taller de Psicología Positiva. “Desarrollando la Asertividad en tu Vida”

Taller de Psicología Positiva "Desarrollando la Asertividad en tu Vida" El objetivo de este taller es potenciar tu capacidad asertiva, con el fin de disfrutar más en las distintas áreas…
Leer Más
Taller asertividad
Blog
3 febrero, 2017

Taller de asertividad en Valencia

Psicología Positiva. Desarrollo personal  “Potencia ya tu autoestima” La psicología positiva es el ámbito de la psicología que se centra en el bienestar de las personas y ha podido constatar…
Leer Más